Archive | Kebiasaan RSS feed for this section

18 February 2010 Comments

Mental Rehearsal

Mental Rehearsal

Sebelum saya lanjutkan lebih jauh mengenai apa itu Mental Rehearsal beserta langkah-langkah metodenya, saya akan ceritakan satu pengalaman bagaimana saya seolah-seolah menciptakan suatu realitas dan rangkaian kejadian-kejadian pada suatu hari, sesuai keinginan dan imajinasi saya.
Jadi pada malam itu, sebelum tidur, saya membayangkan banyak kejadian yang mungkin terjadi esok harinya. Ya, karena esok hari tersebut saya [...]

15 December 2009 Comments

7 Kebiasaan Pemicu Rasa Percaya Diri

7 Kebiasaan Pemicu Rasa Percaya Diri

Bila kamu termasuk orang dengan tingkat kepercayaan diri yang kecil, mungkin cara yang efektif untuk memulai peningkatkan kepercayaan diri (be confident) adalah dengan memicu rasa percaya diri itu sendiri. Dengan kata lain, melakukan tindakan cuma agar kita merasa percaya diri (feel confident) dulu.
Bagaimana caranya? Cukup dengan melakukan tindakan-tindakan kecil sehari-hari, beberapa diantaranya bahkan sangat mudah [...]

30 November 2009 Comments

Menjadi Optimis Atau Realis?

Menjadi Optimis Atau Realis?

Belakangan ini saya sering membaca-baca artikel yang secara garis besar bercerita soal pikiran positif. Serius, bahkan sejak kecil pun saya sudah diajari bagaimana berpikir positif bisa membantu saya dalam banyak hal. Dan artikel-artikel yang saya baca kebanyakan mengaitkannya dengan kekuatan sebuah impian, kisah orang-orang tersukses, bahkan sampai film The Secret yang kontroversial itu.
Saya termasuk orang [...]

7 November 2009 Comments

Efek Jam Karet dan Manipulasi Waktu

Efek Jam Karet dan Manipulasi Waktu

Istilah jam karet bukan asing lagi di Indonesia. Jam karet muncul karena watak orang Indonesia sendiri yang pemalas. Dasar orang Indonesia, kalau punya kebiasaan buruk bukannya mengubah kebiasaan tersebut, tetapi malah mencari solusi lain asalkan kebiasaan tersebut tetap bisa dilakuin. Salah satu cara populer untuk mengatasi jam karet itu adalah dengan melebihkan jarum jam dari [...]